Bibliotecă
|
Cum intaresti sistemul imun al copilului tau?Un alt subiect ”fierbinte”, pe care l-as rezuma prin intrebarea tuturor mamicilor, mai ales in sezonul rece, este: "Ce sa-i dau copilului ca sa-i cresc imunitatea?” - pentru ca o mamica considera ca racelile repetate sunt rezultatul unei imunitati slabe. Sunt pline farmaciile de mamici care cumpar tot felul de martieni si minimartieni, siropuri si siropele, dar nu schimba nimic in stilul de viata al copilului. Ce anume poate ajuta sistemului imun?Doar două lucruri: PROTEJAREA LUI SI ANTRENAREA LUI. NU STIMULAREA LUI! Şi în nici un caz stimularea lui prin mijloace chimice sintetice, căci acestea au acţiune limitată în timp şi sunt practic întotdeauna însoţite de efecte secundare. Sa intervenim in stimularea sistemului imun, in aceasta balanta atat de perfecta si minutioasa, se poate lasa aproape intotdeauna cu efecte foarte nedorite, pana la boli autoimune (raspuns exagerat al sistemului imunitar). Protejarea sistemului imun al copiluluiPrin protejare inteleg să avem în vedere eliminarea oricăror factori care ar putea să distrugă sistemul imun. Aceşti factori sunt: fumatul (am vazut atatea mamici cu tigara in mana langa copilul lor sugar…), alcoolul, medicamentele, mâncarea procesată, produsele din lapte, zahărul, radiaţiile de orice natură, toxinele şi stressul. Antrenarea sistemului imun al copiluluiPrin antrenare inteleg detoxifierea periodica a organismului. Poti face asta in fiecare primavara, de exemplu, cand piata explodeaza de produse naturale, proaspete, verzituri. Iesim din iarna slabiti si lipsiti de toate aceste minunatii ale primaverii. O cura cu multe verzituri de primavara este un excelent mod de detoxifiere. Sfaturi pentru imunitate in sezonul receRecomanda si altora aceasta pagina!
|